Coaching

Hvorfor coaching?

Coaching kan skabe forandring i ann arbor essay writing contest 2009 do my essay cheap dit liv, give dig klarhed og skabe nye perspektiver. Med coaching kan du overvinde mentale begrænsninger og opnå mål, du ikke troede mulige. Kort sagt: Hvis du er indstillet på forandring, er coaching et rigtig stærkt redskab!

Som coach er jeg trænet i en række forskellige spørgeteknikker, som har til formål at støtte dig frem mod det mål, du har sat dig. Som coach rådgiver jeg ikke, men hjælper dig via mine spørgsmål til at gå i den retning, du ønsker.

Når jeg som coach spørger i stedet for at give svar, er det fordi, jeg mener, at du selv har svaret på dine udfordringer. Hvis jeg tager svaret fra dig og fortæller dig, hvad du skal gøre for at nå dit mål, tager jeg ansvaret fra dig og sætter stop for den personlige proces, du har ønsket at starte.

Jeg tror på, at du er eksperten i dit liv, og at du har svaret inden i dig selv. Gennem et coachingforløb bliver du klogere på dig selv og dine mål ved at forholde dig til de spørgsmål, jeg stiller undervejs.

Hvornår skal jeg opsøge en coach?

Har du problemer med:

  • Selvværd
  • Selvtillid
  • Eksamensangst
  • Angst
  • Let depression
  • Livskriser
  • Negative tankegange
  • At vælge (fx retning i livet)
  • At nå dit mål
  • Relationsproblemer

Hvis du oplever nogle free homework pass homework porn math expressions grade 5 homework and remembering answer key printable homework passes homework overload af disse forhindringer på din vej og føler, at de forhindrer dig i at gå fremad i dit liv, kan det være en god idé at opsøge en coach.

Hvor meget tid skal jeg bruge?

Jeg arbejder procesorienteret med coaching, og har en kognitiv og løsningsorienteret indgangsvinkel til et coachingforløb. For at få et coachingforløb, som kan skabe reel forandring i dit liv, anbefaler jeg et forløb på minimum 3-5 gange af en times varighed. Al grundlæggende forandring kræver store mentale ressourcer, og det er ikke nok, at du har afklaret dit mål. Den store udfordring består i at finde vejen til målet og samtidig arbejde med de ofte personlige forhindringer, der står i vejen for din forandring.

Som certificeret ICI-coach (International Coaching Institute) har jeg forpligtet mig til at leve op til ICI´s høje standarder på området. Det betyder, at jeg efterlever det etiske regelsæt som du kan læse om i næste faneblad.